modinismrkot的部落格

　　當女人出現同房時陰道幹澀疼痛的時候，除了想知道陰道幹澀怎麽治療以外，最關註的還是陰道幹澀是什麽原因?想問問陰道為什麽會變得幹澀， 其實多是5個壞習慣在作怪。

　　● 陰道幹澀是什麽原因?

　　壞習慣1、飲食不均衡

　　如果飲食不均衡，特別是維生素B2沒有攝入足夠量的時候，這就很容易導致陰道壁幹燥、黏膜充血甚至潰破。

　　建議：平時還要多吃些富含維生素B2的食物，如奶類及奶制品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿蔔、香菇、紫菜、芹菜、橘子。或者可以多吃些豆類及豆類制品、谷物、紅棗等來促進雌激素的分泌，可有效潤滑。

　　壞習慣2、“前戲”不足

　　女性有了性沖動，但達不到必要的程度，或者丈夫壹上來就“直奔主題”，都會導致女性體液分泌得少，從而出現陰道幹澀。

　　建議：同房時夫妻之間應該要好好溝通，特別是丈夫應該要好好安慰和體貼妻子，在性生活的時候要多壹些前戲，如親吻、撫摸等，這樣妻子就會更加放松，有助於緩解同房時陰道幹澀疼痛情況。

　　壞習慣3、過度清潔

　　過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道幹澀。

　　建議：物極必反，過度的清潔會減少陰道正常的潤滑的分泌物。平時需要註意陰道衛生，但需要避免陰道內沖洗，平時可以用溫水清洗外陰即可。

　　壞習慣4、心理壓力無法調節

　　工作、生活壓力都會造成性欲低下，性喚起遲滯，陰道幹澀。

　　建議：現在生活節奏快，很多女人受來自生活、工作方面的影響很大，但是要學會自我放松，在適當的情況下，找信得過的人想說便說;想休息便休息;想娛樂便娛樂，實在不想做事時可暫時放下;可以追求卓越，但無需求十全十美。

　　壞習慣5、陰道松弛不治療

女人陰道松弛後，很容易進入病菌，引發婦科疾病，導致陰道幹澀問題產生，而壹些女人感覺陰道松弛難以啟齒，於是就忽視縮陰，以至於松弛越來越嚴重，幹澀問題也遲遲得不到解決。

日本藤素 汗馬糖 德國黑螞蟻生精片 必利勁 美國黑金 黃秋葵牡蠣膠囊 希愛力 犀利士5mg 德國必邦 犀利士每日錠 超級艾力達雙效片 威而鋼 犀利士 果凍威而鋼 液態威而鋼 超級希愛力 超級必利勁 超級艾力達 超級威而鋼 必利吉 日本藤素有用嗎 日本藤素香港 日本藤素評價 日本藤素哪裡買 日本藤素副作用 日本藤素正品 日本藤素功效 日本藤素無用 日本藤素真偽 日本藤素官網 日本藤素總代理 正版日本藤素 海外版日本藤素 日本藤素正版 汗馬糖哪裡買 汗馬糖功效 汗馬糖副作用 汗馬糖吃法 汗馬糖真偽 汗馬糖官網 汗馬糖正品 汗馬糖香港 汗馬糖心得 汗馬糖用法 汗馬糖總代理 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻生精片副作用 德國黑螞蟻生精片正品 德國黑螞蟻生精片真偽 德國黑螞蟻生精片總代理 必利勁哪裡買 必利勁正品 必利勁藥局 必利勁療效 必利勁副作用 印度必利勁 必利勁效果 必利勁30mg 必利勁評價 必利勁療程 必利勁官網 必利勁真偽 必利勁總代理 必利勁代理商